চুল লম্বা করার ঘরোয়া সহজ উপায়

বেশিরভাগ নারীই লম্বা চুল পছন্দ করেন। চুলের দৈর্ঘ্য বাড়াতে দীর্ঘদিন চুক ছাঁটেন না। কিন্তু চুল লম্বা করা অত সহজ কাজ নয়। এর জন্য বিস্তর পরিশ্রমের প্রয়োজন। চুল লম্বা করতে অনেকে বাজারচলিত প্রসাধনী ব্যবহার করেন। এতে সাময়িক উপকার হলেও চুলের ক্ষতি হয়। 

কয়েকটি ঘরোয়া উপায় কাজে লাগিয়ে কিন্তু চুলের দৈর্ঘ্য বাড়াতে পারেন। চলুন এমন তিনটি উপায়ই জেনে নেওয়া যাক- 

চুল কাটলে বড় হয় তাড়াতাড়ি

এই ধারণা অনেকেরই রয়েছে। এটি খুব একটা ভুল নয়। প্রতি মাসে একবার চুল ট্রিম করা উচিত। চুলের যত্নে এটি প্রাথমিক কাজ বলা যায়। অতিরিক্ত দূষণে চুলের ডগা রুক্ষ হয়ে ফেটে যায়। তাই চুল ঠিকমতো বাড়তে পারে না। সম্ভব হলে মাসে অন্তত একবার চুলের ডগা ছেঁটে নিন। এতে দ্রুত চুল বাড়বে। 
তাই খুব ভাল হয় যদি ১৫ দিন অন্তর চুলের ডগা ছেঁটে নিতে পারেন। দেখবেন, এতে চুল দ্রুত বাড়বে।

মাথার ত্বকের যত্ন নিন 

চুল লম্বা করতে চাইলে মাথার ত্বক বা স্ক্যাল্পের যত্ন নিন। মাথার ত্বকে ময়লা জমে থাকলে চুলের ক্ষতি হয়। লম্বা হতেও সময় নেয়। খেয়াল রাখবেন যেন চুলের গোড়ায় ময়লা না জমে। এজন্য নিয়মিত শ্যাম্পু করা জরুরি। তা সম্ভব না হলেও এক দিন অন্তর শ্যাম্পু করে নিন। 

চুলেরও প্রয়োজন পর্যাপ্ত পুষ্টি

কেবল শরীর নয়, চুলের বাড়ার জন্যও প্রয়োজন পর্যাপ্ত পুষ্টি। রোজ কী খাচ্ছেন, তার প্রভাব শুধু শরীরে নয়, চুল ও ত্বকেও পড়ে। পুষ্টির অভাব হলে চুল পড়ার মতো সমস্যা দেখা দেয়। অত্যধিক হারে চুল পড়লে তা বড় হতেও বেশি সময় নেয়। চুলের জন্য উপকারী এমন কিছু ঘরোয়া উপকরণ দিয়ে বাড়িতেই হেয়ারপ্যাক বানিয়ে নিতে পারেন। এতে চুল পড়ার হার কমবে। চুল দ্রুত বড় হবে। 

একুশে সংবাদ.কম/ঢা.ম/বি.এস