একুশে সংবাদ: কখনো ঠাণ্ডা কখনো গরম আবহাওয়ায় অনেকেই অসুস্থ হচ্ছেন। এসময়ে ভরসা রাখুন প্রকৃতির উপহার ভিটামিন সি ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ তুলসীতে। জেনে নিন তুলসীর উপকারীতা : • এই সময়ে কাশি থেকে রক্ষা পেতে তুলসী পাতা ও আদার রসের সঙ্গে একটু মধু মিশিয়ে খেতে পারেন এতে উপকার পাবেন • সকালবেলা খালি পেটে তুলসী পাতা চিবিয়ে খেলে মুখের রুচি বাড়বে • জ্বরে তুলসী পাতার রস খেলে দ্রুত জ্বর ভাল হয়ে যায় • তুলসী পাতা গরম পানিতে সেদ্ধ করে সে পানিতে গড়গড়া করলে মুখ ও গলার রোগজীবাণু মরে, শ্লেষ্মা দূর হয় ও মুখের দুর্গন্ধও দূর হয় • তুলসী চা শারীরিক ও মানসিক অবসাদ দূর করে এবং মস্তিষ্কে অক্সিজেনের সরবরাহ বাড়ায় • মাথা ব্যথা ও শরীর ব্যথা কমাতে তুলসী খুবই উপকারী। • চোখের সমস্যা দূর করতে রাতে কয়েকটি তুলসী পাতা পানিতে ভিজিয়ে রেখে ওই পানি দিয়ে সকালবেলা চোখ ধুয়ে ফেলুন। তুলসী পাতা সারাবছরই ব্যবহার করা যায়। তুলসী গাছের বাতাস ও যথেষ্ট উপকারী। তাই সম্ভব হলে বাসার বারান্দায় বা ফুলের টবে অন্তত একটি তুলসী গাছ লাগান। একুশে সংবাদ//ব.ন.র.ন//০৫.১১.২০১৯