রসুনের যত গুণাগুণ
একুশে সংবাদ : অনেকগুলো কোয়া মিলে একটি রসুনের গড়ন।রসুন খাওয়া সত্যিই মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য ভাল। মানুষের ক্যান্সার, হৃদরোগ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমিয়ে দেয় রসুন।
কিন্তু এক টুকরা রসুনের রুটি কিংবা একটি কোয়া কাঁচা চিবিয়ে খেলে কতটা উপকৃত হওয়া যাবে রক্তচাপ কমাতে রসুন খুবই ভাল কাজ করে। মসলাটি মানুষের রক্তে শর্করার পরিমাণও কমিয়ে দেয়। কাজেই ডায়াবেটিস রোধে এর কোনো তুলনা হয় না।
একুশে সংবাদ // এস.এন.রাজ // ১৫.০৮.২০১৮
Link copied!
আপনার মতামত লিখুন :